गुरुवार, 7 जुलाई 2022

अपनी आदतें बदलो अपना जीवन बदलो/change your habits change your life

अपनी आदतें बदलो अपना जीवन बदलो / change your habits change your life



अपनी आदतों को बदलने का मतलब ये नहीं होता की आप अपनी सोच को बदल रहे है बल्कि आप अपनी आदत को बदल कर एक नयी ऊर्जा प्रणाली को जन्म देते है जिससे आप अपने जीवन को बदलते है आप एक नये जीवन में कदम रखते है आप नयी तरक्की की ओर बढ़ते है। हमारा और हमारे समाज का भला होता हे इसका  मतलब है कि हम अपनी आदतों  को बदलकर औसत  दर्जे  से उत्कृष्टता की ओर जा सकते हैं। सोचें कि यह उत्कृष्टता के विपरीत के लिए भी सही है।  सामान्यता औसत दर्जे की आदतों का परिणाम है।जब आप अपनी आदतों बदलते है तब आप एक नयी सोच का नर्माण करते है


जब हमारी आदत बदलती है तो हमारे अन्दर सकारात्मक सोच का प्रवाह होता है। जो आपको विकास के पथ पर ले जाता है। अपना जीवन बदलने के लिए आपको एक नई कार्य प्रणाली बनानी होती है जो आपको नयी उचाईयो पर ले जाती है। समुंद्र की लहरें किनारे पड़ी चट्टानों पर हजारो ठोकरे  मारती है और फिर शान्त हो कर वापस लौट जाती है इसका अभिप्राय यह है की आपकी किस्मत आपको कितनी भी ठोकर मारे बाद में शान्त होकर आपको रास्ता दिखाती है और एक नयी तरक्की प्रदान करती है। जिससे आप विकास के पथ पर चलते हो 



change your habits change your life

एक पेड़ मजबूती से तब खड़ा रहता है जब उसकी छोटी -छोटी जड़े उसे मजबूती से पकड़ कर रखती है जिससे पेड़ एक चट्टान की तरह खड़ा रहता है ठीक उसी तरह हमारी जिंदगी भी होती है जो हमारी अच्छी और बूरी आदतों पर टिकी होती है जो हमारी सफलता असफलता का कारण होती है। यह आपको तय करना है की आपको कहा जाना है। विकाश की राह बहुत कठिन होती है लेकिन अगर आप पूरी निस्ठा के साथ आगे बढ़ते है तो आपको कामयाबी जरूर मिलेगी। 


जब हमारा जीवन बदलता हे तब हमारे पृति हमारे समाज का दृष्टिकोड बदल  जाता  है। और समाज मे हमारी  एक अलग ही नजरिया बन जाता है। तब  समाज हमारी तरफ  बड़े स्नेह  से देखता  है। और  हमे  सम्मान प्रदान करता  है। इसी  लिये  अपनी  आदते -बदलो ताकि  आप  का  जीवन  बदल सके.इसलिए जब मैं आदतों के बारे में बात करता हूं तो मैं परिणामों के बारे में बात नहीं करता।  मैं अपने वास्तविक व्यवहार को बदलने की बात करता हूं ताकि यह हमारे जीवन की गुणवत्ता में सुधार करे। जल्दी उठना, कड़ी मेहनत करना और ठंडे पानी से नहाना सफलता का कारण नहीं है।


यह तय करना कि क्या कोई आदत आपके लायक है, यह   नई आदतें बनाने के लिए महत्वपूर्ण है।  अक्सर हम कुछ के बारे में सुनते हैं, और हम सोचते हैं:की हमारे लिए क्या सही हे और क्या गलत हे और इससे हमे यह समझ मे आता है .हमे अपनी मेहनत और अपने कर्म पे भरोसा रखना चाहिये और हमारी आदते ही हमे किसी चीज को निर्माणाधीन करने की प्रेरणा देती है जिससे हम अपने अच्छे जीवन का सफलता पूर्वक निर्माण करते है और एक सफल इंसान बनते है। 


हर कोई दुनिया को बदलने के बारे में सोचता रहता हे लेकिन कभी भी कोई भी इंसान अपने आप को बदलने के बारे में नहीं सोचते है .अगर हम अपनी जिंदगी मे छोटी -छोटी बातो का ध्यान रखे तो हम अपनी जिंदगी की एक मजबूत नींव रखने में सफल हो सकते हे इसके बिना हम अपने जीवन कुछ भी सार्थक हासिल नहीं कर सकते है। इसी लिये हमें एक समय पर एक ही चीज पर फोकस रखना चाहिये और एक -एक करके हमें अपनी आदतो को एक दूसरे के ऊपर ढेर करना चाहिये .


जिससे हम अपने मार्ग से भटके नहीं और अपनी नींव को मजबूत करके आगे बढ़ते रहे और अपना और अपनों के लिये सफल पूर्वक काम करते रहे अपने समाज अपने देश का निर्माण करें। हमे अपने समाज में समय-समय पर बदलाव करते रहना चाहिए ताकि जो हमारे वर्तमान में बदलाव हो रहे है हमारा समाज उसमे ढल सकें। जिससे हमारी पहले की पीढ़ी और आज की पीढ़ी में जो असमंजस होते है वह कम हो सकें। हमे  अपनी आदतों को बदलने का मतलब यह है की हम आज को अपने अन्दर उतार सकें जिससे आगे का जीवन जीने में हमे तकलीफ ना हो सकें। 


अपने आप में बदलाव लाने के लिए हमे सबसे पहले अपने मानसिक रूप में बदलाव लाने की जरूरत होती है क्योकि हम जो भी सोचते है करते है जो भी हमारी आदते होती है जो हमारे मन और दिमाग में चलती रहती है जिसकी वजह से हम मानसिक रूप से परेशान रहते है जिस वजह से हम अपने अन्दर बदलाव नहीं ला पाते है इस लिए अपने अंदर से नकारात्मक  सोच बदलो और अपना जीवन बदलो। तभी आप जीवन में तरक्की कर सकते हो और आगे बढ़ सकते हो। 



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